Okazjonalne bieganie w biegach ulicznych – Medycyna - Shaco Poradnik cda

Okazjonalne bieganie w biegach ulicznych

Każde większe miasto raz bądź kilka razy w roku organizuje tak zwane „biegi uliczne”. Są to przeważnie imprezy związane z jakimś wydarzeniem, np. świętem państwowym (m.in. Bieg Niepodległościowy). Każdy chętny może po wcześniejszym zapisaniu się i często także opłaceniu niewielkiej, symbolicznej składki wpisowej wziąć udział w takim biegu. Dystans może być różny – bywają biegi o długości 5, 10, 15, a nawet jeszcze większej ilości kilometrów. Pierwsze miejsca zazwyczaj są nagradzane. Dodatkowo każdy uczestnik takiego wydarzenia otrzymuje pamiątkowy medal bądź dyplom, z gratulacjami i podziękowaniami za wzięcie udziału w biegu. Mimo, że w biegach takich może wziąć udział każdy – warto dokładnie się zastanowić, czy nasz organizm da radę. Trasy te nie są bowiem krótkie. Warto przed zapisaniem się sprawdzić swoją wytrzymałość, czy jest się w stanie przebiec wyznaczony dystans. Trasa takiego biegu zazwyczaj biegnie największymi ulicami miasta, które zostają na ten czas zamknięte, wyłączone z ruchu.

Witaj na moim serwisie! Strona poświęcona jest w całości medycynie. Znajdziesz tutaj wiele ciekawych informacji medycznych. Mam nadzieję, że treści jakie tutaj znajdziesz przydadzą Ci się. Zapraszam do czytania i komentowania, a także likowania na fb!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)