//////
You are here: Home >Archive for the ‘Letnia medycyna’ Category

Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu

Natręctwa mogą mieć charakter pojedynczych obsesji (myśli, słowa, impulsy, wyobrażenia, wątpliwości) lub ich ciągów oraz kompulsji (działania proste lub czynności złożone). Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu jest niezbędna do wyleczenia każdego natręctwa. Obsesje mogą występować samodzielnie lub razem z kompulsjami. Treści natręctw są w dużej mierze związane z czynnikami kulturowymi, mogą ulegać zmianom w przebiegu zaburzeń. Wśród najczęstszych można wymienić myśli związane ze stanem zdrowia, możliwością zakażenia się, zabrudzenia, z zagadnieniami seksualnymi, religijnymi, moralnymi, agresji wobec siebie lub innych, problemami pracy, porządku, czystości, niekiedy abstrakcyjnymi, np.matematycznymi, z koniecznością sprawdzania, upewniania się. Funkcje intelektualne chorych na nerwicę natręctw charakteryzują się tendencją do przewagi myślenia abstrakcyjnego, symbolicznego i magicznego, do nadmiernego uogólniania: może ono być sztywne i jakby pozbawione napięcia emocjonalnego oraz napędu.  

internetowy sklep stomatologiczny

Próchnica to problem aż 95 procent Polaków. Próchnicy można całkowicie zapobiegać i skutecznie ja wyleczyć. Jednak zacznijmy od początku. Próchnicą nazywamy proces demineralizacji zęba, prowadzący do całkowitego rozpadu jego struktury. Każdy internetowy sklep stomatologiczny jest zaopatrzony we wszystko, co zabezpiecza przed tą chorobą zębów. Próchnica powodowana jest przez bakterie streptokoki. Bakterie te są zdolne do wytwarzania kwasów w wyniku metabolizowania cukrów pochodzenia zewnątrzustrojowego i wewnątrzustrojowego. Kwaśne środowisko powoduje demineralizację szkliwa, co pozbawia zęby naturalnej ochrony, a bakterie wnikają w głąb zęba. Bakterie te również przyczyniają się do powstawania płytki nazębnej, bakteryjnej, przylegającej do zęba. Znaczny wpływ wywierają takie czynniki jak: niedostateczna higiena jamy ustnej, spożywanie węglowodanów, szczególnie długo trzymanych w jamie ustnej w okresach między właściwymi posiłkami, unikanie jedzenia twardych pokarmów. Ubytki próchnicowe tworzą się zarówno w zębach mlecznych, jak i […]

Zdrowy tryb życia

Zdrowy tryb życia to powinna być podstawa każdego człowieka. Niejednokrotnie więc powinniśmy się zastanowić czy każdy z nas zdaje sobie z tego sprawę i czy każdy z nas stosuje się do tego. Niejednokrotnie wydaje nam się, że robimy wszystko, aczkolwiek tak na pewno nie jest. Każdy z nas mógłby dla swojego zdrowia zrobić o wiele więcej niż robimy. Czy każdy z nas może sobie zrobić przerwę w ciągu dnia na piętnastominutową drzemkę regeneracyjną która pozwoli nam zregenerować siły? Czy każdy z nas codziennie, bez względu na pogodę jaka panuje za oknem wychodzi na spacer półgodzinny? Z pewnością nie. Tym bardziej więc jeśli mamy możliwość zrobić coś jeszcze dla naszego zdrowia to zróbmy to za w czasu, dopóki nie jest na to za późno. Być może niejednokrotnie dzięki temu osiągniemy wiele […]

Tags: ,

Lek przeciwbólowy niekoniecznie dobry na wszystko.

Leki przeciwbólowe są łatwe w użyciu i dostępne dla każdego. Okazuje się jednak, że tabletka tabletce nie równa i to co pomaga nam walczyć z bólem zęba niekoniecznie będzie dobre wtedy, gdy boli nas brzuch. Jak i kiedy powinniśmy przyjmować tabletki przeciwbólowe? Przede wszystkim zanim ból się nasili, tylko od razu gdy się zaczyna. Nie można też przekraczać zalecanej na ulotce dawki oraz łączyć go z innymi lekarstwami, gdyż może to wywołać działania niepożądane .Kiedy boli nas ząb, najskuteczniejszy będzie lek, który poza działaniem przeciwbólowym ma też działanie przeciwzapalne. Należą do nich tabletki zawierające ibuprofen. Leki zawierające ten składnik często zażywane są również przy bólach pochodzenia reumatycznego, bólach stawów czy kręgosłupa. Dobrym remedium przy tych dolegliwościach są też tabletki zawierające kwas acetylosalicylowy. Są skuteczne, ale należy pamiętać, że mają niekorzystny […]

Tags: , , ,

Ćwiczenia na siłowni zamiast diety

Ludzie chcą być piękni oraz szczupli, a może przede wszystkim to drugie. Odchudzanie przybiera wiele różnych form, ale skuteczne jest w każdym przypadku połączenie standardowej diety z ćwiczeniami fizycznymi. Niestety wiele osób zamiast porządnie zmęczyć się na bieżni lub podnosząc ciężary po prostu używa niesprawdzonych metod odchudzania, które w głównym stopniu sprowadzają się do tego, aby w ogóle nic nie jeść. Jest to sytuacja w gruncie rzeczy mocno drastyczna. Rozwiązanie Twoich problemów istnieje. Musisz jednak uwierzyć w skuteczność ćwiczeń fizycznych. Siłownia, basen, kort tenisowy, czy bieżnia to najlepsi partnerzy w kwestii odchudzania, chociaż nikt ci tego wprost nie powie. Od Twojego wysiłku zależy tak naprawdę ostateczny sukces, a nawet najlepsza dieta nie da ci takich efektów jak siłownia. Podsumowując, najprostsze działania są zazwyczaj najbardziej skuteczne. Ćwiczenia fizyczne, silna wola oraz […]

Tags: , ,

Odpowiednia dieta podczas zatrucia pokarmowego

Kiedy nasze zdrowie szwankuje, należy zwrócić uwagę na objawy choroby. Jedną z najczęściej występujących dolegliwości zarówno u dzieci, jak i u osób dorosłych jest zatrucie pokarmowe. Kiedy nas spotka, należy zastosować kilkudniową dietę. Jeżeli dopadł nas osty nieżyt żołądka, wskazana jest głodówka. Nie można jednak pominąć dostarczania organizmowi odpowiedniej ilości płynów, gdyż w ten sposób łatwo doprowadzić do jego odwodnienia. Jeżeli dolegają nam również wymioty, należy pić więcej niż zalecane dwa litry dziennie. Jedzenie należy podawać najpierw w bardzo małych ilościach. Zalecane są wówczas kleiki z ryżu bądź kaszy, koniecznie gotowane na wodzie, a nie mleku, które może nam zaszkodzić. Później można podać suche pieczywo, a jeżeli i ono nie będzie nam szkodziło, rozszerzamy zakres spożywanych pokarmów o delikatne mięso, gotowane jajka czy ziemniaki. Bezwzględnie należy unikać potraw smażonych i […]

Tags: , , , ,